首页 电子烟危害文章正文

睡觉了电子烟要拔烟弹吗?

电子烟危害 2022年09月21日 08:18 6 dianziyan

睡觉了电子烟要拔烟弹吗?这个问题其实很好回答,因为电子烟本身就是一种烟草制品,它的主要成分是尼古丁,而尼古丁是一种有害物质,长期吸食会对人体造成伤但是电子烟也有一个优点,那就是不需要燃烧,所以它可以减少对空气的污染,这也是为什么现在越来越多人选择电子烟的原因。不过电烟的危害也是非常大的,因为它里面含有尼古丁,这种物质对人体的伤害是非常大的,如果长期吸食的话,很容易导致肺癌的发生。

一、抽烟12年了,目前一天两包,独处的时候喜欢抽烟,怎么快速戒掉烟瘾?

优质答案1:

除非你自己逼自己,方法网上很多,你也容易找到,其实简单,就从这根烟开始,不要抽,逼自己不抽,想想为戒烟付出的代价。

戒烟2年以上的人路过

优质答案2:

不容易啊。主要靠毅力和恒心。有笑口常开的心情可以适当减少吸烟量!

优质答案3:

不容易,戒掉习惯是很难得。尤其是戒烟,需要很大的毅力与决心。祝你成功!

二、怎么才能彻底戒烟,戒烟后到底对身体有没有危害?

优质答案1:

戒烟对人没有伤害,戒烟有一个过程,只要能少抽,就能慢慢的戒掉。

优质答案2:

说下我的感受,做为一个20年老烟民,告诉你戒烟是会对身体有好处,没坏处的,主要是要战神心瘾,我戒烟期间

1.是找的替代品,口香糖,无糖的那种,想抽烟的时候来一颗。

2.然后就是拒绝一切的聚会或者远离抽烟的环境,因为聚会的时候有人要抽烟。

3.加强锻炼。

4.有一颗不抽烟坚定的决心。

时间可以冲淡一切的,加油,吸烟有害健康,早戒早好[祈祷][祈祷][祈祷]

优质答案3:

彻底戒烟关键取决于自己,我是一个有30多年抽烟史的老烟民,一天一包少不了,有时还得超过这个数。

因经常咳嗽不止,人日益消瘦体重仅45公斤,家属眼看着我不对劲,立马送市专业医院全身检查结果,患有多种呼吸道疾病,住院治疗三个多月出院回家以后。

下定决心以最大毅力戒烟,经受得起所有诱惑,三个月后身体逐步好转,直至现在已10几年了,体重增加至64公斤左右,身体健康精神好,老毛病从此再也没有发过,抽烟有百害无一利,奉劝烟民们,为了自己身体健康,还是趁早把抽烟习惯戒了为好。

三、一次性戒断烟龄将近二十年的烟瘾,身体目前没有疾病,你是否能做到?

优质答案1:

我烟龄20年!说戒烟就戒了!一颗没抽过!到8月份两年!都知道戒烟的好处要不咋都想戒烟呢!重要的事情说三遍:什么时候戒烟都不算晚!什么时候戒烟都不算晚!什么时候戒烟都不算晚!!!

优质答案2:

我17岁开始吸烟,吸了整整20年,因为呼吸道疾病屡屡发作,37岁时,不得不戒烟。最初戒烟三年时间里,体重增了20斤。凭毅力一次戒烟后,到今天整整戒烟三十年,身体状况比吸烟时越来越好。实践证明,戒烟几年后,原来因吸烟引起的不适或疾病,不用吃药打针也完全可以痊愈。我在生活中,目前无不良嗜好,血压血糖血脂均正常,唯一的毛病是体重超重,这也是戒烟的副作用吧。因为担心体重超重带来的毛病,现在吃喝上减量,甜咸油腻的食物尽量少吃。我今年67岁,争取再高质量的活个十年八年的,不给或少给孩子们添麻烦。这辈子也就这样了!足矣!

优质答案3:

我曾经吸烟15年,2016年4月11日正式戒烟,到现在快四年了。一次戒断,没有反复。

说说戒烟后的变化:

首先没有像有的朋友说的那样“身体失去平衡”。

戒烟之后啥病也没有,到现在活的好好的。“身体变差了?”并没有。多年的鼻炎好了,最近两三年都在健身,力量更好了,呼吸好了,精力更充沛了,连感冒都很少了。药?现在基本不吃啥药了。

体味没了。以前隔五米远就能闻到烟味,那家伙简直就是行走的樟脑丸。现在是洗衣粉、洗发水的淡淡香味,再也不用被老婆骂了。

兄弟,别吓自己,戒烟真的没那么可怕,没有烟的生活其实更精彩。而你也可以享受美好的生活,只要勇敢走出那一步。加油!

发表评论

金档电子烟 备案号:琼ICP备2022011094号 金档电子烟强力驱动